Termin(e): 15.12.2025 - 16.12.2025 (20 UE´s)
Zeit: 09:00 - 17:30 Uhr
Ort: Freiburg
Dozent(en): 
Liviana Bath
Preis: 380,00 EUR (ermäßigt: 306,00 EUR)nur für wispoCard - Inhaber
Nachholtermin für: STB, SC, SV, SOE
Art: Seminar
Wo stehe ich mit meiner Selbstfürsorge? Therapeut*innen, Führungskräfte, sozial Engagierte und mehrfachbelastete Personen stellen sich diese Frage immer wieder. Wie ist es möglich, den therapeutischen Beruf langfristig mit Freude und Empathie auszuüben? Die Aktivistin Audre Lorde sagt, für sich selbst zu sorgen, sei nicht egoistisch, sondern Selbsterhalt, um weiterhin aktiv zu bleiben. Das Sieben-Säulen-Modell der Resilienz bietet ein Konzept, um Herausforderungen oder Krisen besser bewältigen zu können. Die Diplompsychologin Ursula Nuber beschreibt die sieben Säulen der Resilienz mit Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, das Verlassen der Opferrolle, ein Erfolgsnetzwerk, positive Zukunftsplanung und Selbstreflexion. Im Seminar setzten wir uns mit der eigenen Resilienz und mit Resilienz-Strategien zur Unterstützung unserer Klient*innen auseinander.
Arbeitszeiten
Tag 1: 09.00 - 17.30 Uhr
Tag 2: 09.00 - 17.30 Uhr
Wie profitieren Sie vom Seminar?
Im Seminar wird vor dem Hintergrund des systemischen Ansatzes gearbeitet. Nach dem Seminar wissen Sie, wo Sie gerade mit der eigenen Selbstfürsorge stehen und wie Sie sie ausbauen können, um Klient*innen bei der Entwicklung von Resilienz-Strategien unterstützend zu beraten. Die Teilnehmer*innen erwerben anhand von Fragestellungen aus ihrem jeweiligen Arbeitskontext Kompetenzen hinsichtlich
Wie wird gearbeitet?
Im Seminar wird in einem Wechsel von theoretischen Impulsen, Praxisreflexion, Selbsterfahrung, moderierter Plenumsdiskussion, Kleingruppen und Einzelreflexion gearbeitet. Konkrete Übungen in Rollenspielen helfen, das Erlernte im geschützten Seminarrahmen in die eigene Arbeitsweise zu integrieren.
Zielgruppe
Das Seminar richtet sich an Praktiker*innen aus dem Sozial- und Gesundheitsbereich, z. B.: Sozialarbeit, Pädagogik (Kindergarten, Schule u.Ä.), Seelsorge, Medizin, Pflege usw., die nach wirkungsvollen Interventionen für eine langfristige Selbstfürsorge im beruflichen Feld suchen.
Das Seminar richtet sich ebenfalls an Berater*innen, die Inspirationen zu Selbstfürsorge bei Stress und Belastung erhalten wollen.
