Arbeit mit Glaubenssätzen in Beratung, Coaching, Therapie - 1-Tages-Kompaktseminar

Beschreibung

Jeder Mensch trägt Glaubenssätze in sich. Sie werden oft in der Kindheit gelernt. Glaubenssätze wie z.B. „Ich muss immer allen gerecht werden“, „Ich darf nie Fehler machen“, „Ich muss immer leistungsfähig sein“, „Ich darf nie laut sein“ werden u.a. auch als Familien- oder Überlebensregeln, Grundüberzeugungen oder Muss-Sätze bezeichnet.

Glaubenssätze können eine wichtige orientierungsstiftende Funktion erfüllen. Wenn Menschen in eine Beratung kommen, begegnen uns jedoch oftmals auch ungünstige Auswirkungen von Glaubenssätzen: In verallgemeinerter und strikter Form werden sie als belastend und einschränkend erlebt und können so hinderlich für die Bewältigung der aktuellen Lebenssituation und die eigene Entwicklung sein.

Im Rahmen des Seminars beleuchten wir Glaubenssätze aus einer systemischen Perspektive. Sie lernen ein konkretes Vorgehen in der Arbeit mit Glaubenssätzen kennen, das an der Methode von Virginia Satir orientiert ist. Im Einzelnen widmen wir uns dabei folgenden Themen:

• Herkunft und Bedeutung von Glaubenssätzen
• Ziele und Voraussetzungen der Arbeit mit Glaubenssätzen
• Schritte zur Transformation von Glaubenssätzen nach Virginia Satir
• Selbstreflexion und Praxisbeispiele

Wie profitieren Sie vom Seminar?

Am Ende des Seminars …

• haben sie ein Verständnis für die Entstehung, Funktion, Dynamik sowie den Sinn und die Auswirkungen von Glaubenssätzen entwickelt,
• kennen Sie zentrale Voraussetzungen der Arbeit mit Glaubenssätzen und können so besser einschätzen, in welchen Fällen sie möglich und potenziell hilfreich ist,
• sind Sie in der Lage, zentrale systemische Arbeitsprinzipien und Haltungen einzusetzen, um Klient*innen neue Perspektiven auf ihre Glaubenssätze zu eröffnen,
• kennen Sie konkrete Schritte, um hinderlich oder belastend erlebte Glaubenssätze von Klient*innen zu identifizieren, gemeinsam zu beleuchten und in entwicklungsfördernde Leitlinien umzuwandeln,
• sind Sie sich eigener Glaubenssätze bewusst(er) geworden und haben deren Herkunft, Sinn und Nutzen sowie deren Einfluss auf Ihre aktuelle Lebenssituation reflektiert.

Wie wird gearbeitet?

Die methodische Gestaltung des Seminars umfasst Plenumsarbeit mit Theorie-Methodik-Inputs und Austausch sowie Einzelreflexion, Partner*innenübungen und Kleingruppenarbeit.