Kurzbeschreibung

Wir haben nicht einen Körper – wir sind unser Körper.
Der Ansatz des Embodiments ist meine Leidenschaft und ein zentrales Element meiner Arbeit. Als Diplom-Psychologin, Coach und Trainerin integriere ich seit über zehn Jahren die enge Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche in meine Trainings und Coachings – fundiert durch meine eigene langjährige Erfahrung als professionelle Tänzerin. Ich begleite Einzelpersonen und Teams auf dem Weg zu mehr Effektivität, Präsenz und Verbundenheit. Zu meinen Geschäftskunden zählen unter anderem BASF, Rijk Zwaan, cBrain, Adapt Apartments und die Solarisbank.

Meilensteine

• Seit Mai 2025 Weiterbildung "Systemische Interventionen fürs Teamcoaching"
• 2023 Weiterbildung „Theorie und Praxis systemischer Aufstellungen“
• 2023 Beitrag in „Praxisbuch Resilienz und Balance: Coaching-Kompetenz“, Beltz Verlag
• 2022 „Selfempowered Leadership- Vom Führungsfrust zur Führungslust“, Vahlen Verlag
• 2021 Resilienz App für die Caritas
• 2014-2017 Lehrbeauftragte für Psychologie an der Hochschule für Tanz und Musik Köln
• 2017 Business Coach
• 2015 Abschluss als Diplom Psychologin an der Universität Potsdam
• 2010 Coach für Einzelklient:Innen
• 2001-2015 Tänzerin/ Choreographin

Branchenschwerpunkte und Kompetenzen

Ich begleite seit über 15 Jahren Menschen in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung – mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Kommunikation miteinander verbindet

• Workshops und Trainings zu Embodiment, Kommunikation, Konfliktmanagement, Resilienz und Stressbewältigung
• Individuelle Einzelcoachings – sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext
• Körperarbeit in der Einzelbegleitung – zur Vertiefung von Wahrnehmung, Präsenz und innerer Balance
• Teambuildings und geführte Meditationen, um Verbindung, Vertrauen und Achtsamkeit im Miteinander zu stärken